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? 獲「媒體觀察基金會」頒發「五顆星優質節目」

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? 廣電基金推薦2006年第一季優良電視節目

? 電視金鐘獎社區綜藝節目獎

? 多次入圍金鐘獎

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從古到今,旅遊台灣,沒有人會錯過這個地方,
美麗的邵族姑娘,群山間一潭綠水,
一直是旅遊指南最吸引人的台灣風光。
充滿人情味的居民、蘊藏獨特風土的美食、
意義非凡的古蹟勝景…
折扣情報遊人可以敲下歷史悠久的希望之鐘,許下願望,
然後在盡覽日月潭的湖光山色之後,
把剛才許下的塵俗之念盡數拋去,
達到另一種境界…
拉魯島─日月潭中有一島,是邵族人的舊聚落,亦是邵族人最高祖靈paclan的居處。日治時期則稱玉島,日人為祈日月潭水力發電工程之順利,在島上祀玉女水神「市杵島姬命」,取名「玉島社」。
4角吊網─早期邵族原住民在四角網的中間裝一個燈泡,利用魚類夜間有趨光性的特性,把網子放下去,夜間魚類看到燈光就游過來了,再利用槓桿原理把魚撈起來。半夜12點到清晨4點之間漁獲量最豐富。
慈恩塔─乃蔣公為感念母親王太夫人而建。當初建塔時,所有建料均利用船運過月潭水面,再用流籠送上山,工程相當艱巨,塔高46公尺,塔頂正好為海拔1000公尺,成為日月潭著名的地標。

商品訊息特點

▊類型:紀錄類

▊規格:DVD5

▊片數:1片裝

▊片長:約60分鐘

▊級別:普遍級

▊發 音:中文

▊字 幕:中文

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世新大學一名老師不滿學生評價教學「稍嫌空洞」,將全班打0分;精神科醫師楊聰財分析這起事件研判,這名老師應有情緒管理問題,選擇不適當、離譜的方式抒發。

世新大學教授影音剪輯選修課程郭姓老師,日前因不滿一名學生,在期末問卷上評論課程教學內容「稍嫌空洞」,又因問卷匿名機制無法得知是哪一名學生下的評語,憤而將全班成績都打0分,還在臉書(Facebook)揚言,還有2班學生成績未打,威脅也要打0分,引起軒然大波。

開業精神科醫師楊聰財中午受訪時表示,從事發經過分析,這名老師應該有情緒管理問題。當遇到負面評價時,都會不開心、憂鬱、有受挫感,但這名老師不僅把全班學生都打成0分,還揚言下學期不教,做出影響收入的判斷,做法不合理。

楊聰財說,自信心不夠的人,也會比較在意別人的評論,但別人要怎麼評論沒辦法約束,當接受到負面的評價,可以用正向的方式抒壓,如找朋友訴苦、做些開心的事情轉移注意力。

現代社會繁忙,楊聰財說,近年來因情緒管理就診的民眾有逐漸增加,因為生活、經濟壓力大,如果沒有適切的排遣方法,就容易暴怒、衝動,甚至有些人會有肢體衝突。

楊聰財說,如果遭遇不開心的事情,建議可以先洗把臉,冷靜一下,或在手上戴橡皮筋,用「疼痛中止法」彈自己,提醒不要衝動;最好是轉移注意力,不要集中在受挫事件。

不過,楊聰財也說,正確的抒壓方法應該從平常就做起,「說、唱、做、寫」,找人說說話、唱唱歌、做運動或腹式呼吸、每天寫日記,紀錄當天的事情,也可以幫自己釐清。

鉅亨網記者王莞甯 台北

股市今 (30) 日封關日大漲百點,新台幣也終結 12 月中旬以來連貶態勢,終場收升 3.3 分至 32.279 元。觀察 2016 年全年新台幣從年初的 33.066 元至今,升值逾 7.8 角,升幅達 2.38%,顯示今年新台幣強勢,也難怪出口商總是抱怨貶不夠多,而台灣央行則極力駁斥操縱匯率一說。

新台幣今年以來升幅逾 2.3%、達 7.87 角;觀察各季,第 1 季單季升值 2.37%、第 2 季貶值 0.01%,第 3 季又升值 2.85%,而第 4 季貶值 2.91%。

也就是說,第 4 季隨著國際資金回流美元避風港,新台幣走貶後使出口商第 3 季產生的匯損可望在第 4 季弭平,不過,就全年來看,新台幣仍對出口業者造成不小壓力。

若與主要亞幣相比,日圓對美元今年升值達 2.6%,韓元則貶值 2.44%,人民幣更是重貶達 6.8%,難怪日前央行極力駁斥操縱匯率一說,總裁彭淮南更強調「如果央行操縱匯率,新台幣名目有效匯率怎麼會走升?」

據國際清算組織 (BIS) 最新數據,新台幣 11 月實質有效匯率指數 (REER) 連 6 升至 105.92,主要競爭對手韓元則連 2 降至 110.44,進入 2017 年後,新台幣走勢是不是會再「貶輸人」,央行如何因應也有待觀察。

就各研究機構預測值來看,中華經濟研究院估明年新台幣對美元全年均價為 32.35 元,台灣經濟研究院估 32.75 元,元大寶華綜合經濟研究院則估 32.7 元,均較今年匯市封關的收盤價 32.279 元略低,但不至於貶破 33 元關卡。

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